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孕妇不能薏仁 _妈妈网百科

薏仁多指薏米,壳较薄而糯,可供食用。薏仁有利肠胃,消水肿,润泽肌肤,美白补湿,除斑,凉性清热消暑之功效,但薏仁性寒凉,容易伤脾胃,所以体虚、胃寒的人最好不要多吃。食用薏仁最好煮粥,比如将薏仁、粳米

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孕妇不能赤小豆 _妈妈网百科

血糖、预防结石、健美减肥的作用。此外,赤小豆还富含叶酸,产妇、乳母红小豆有催乳的功效。

http://www.mama.cn/z/37594?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NTk0fDF8Mnw4NWEyVjVhYUg2SU85NUxpTjZJTzk1WkNENkxXazViQ1A2TEdH 2015-12-03 浏览31405次

孕妇不能黍 _妈妈网百科

、做米糕;在药用价值方面,黍米可以治疗咳嗽哮喘、霍乱,止泄痢,除热,止烦渴等,但黍米不能多吃,否则会导致发热、心烦甚至引发旧病。

http://www.mama.cn/z/37603?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NjAzfDF8M3w4NWEyVjVhYUg2SU85NUxpTjZJTzk1WkNENmJ1Tg== 2015-12-03 浏览2707次

孕妇不能葛粉 _妈妈网百科

葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载,其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。

http://www.mama.cn/z/37753?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NzUzfDF8NHw4NWEyVjVhYUg2SU85NUxpTjZJTzk1WkNENkpHYjU3S0o= 2015-12-17 浏览24155次

孕妇不能芋艿 _妈妈网百科

芋艿又叫芋头,芋头性甘辛、有小毒、性平,归肠、胃经;具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等。其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞,加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。

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孕妇不能糜子 _妈妈网百科

,有补中益气、健脾益肺、除热愈疮之效,特别是患有小儿鹅口疮或者烫伤的小孩食用糜子起到很好的改善效果。

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孕妇不能苡仁 _妈妈网百科

的补益食品,它清热利尿,营养丰富,能够减少胃肠负担。常苡仁可以保持人体皮肤光泽细腻,更有弹性哦。

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孕妇不能蕃薯 _妈妈网百科

蕃薯又叫红薯、红苕,这是大家非常喜爱的一种粗粮,含有大量膳食纤维,刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。红薯能够抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现,而且抗癌效果也是非常棒的。红薯最“接地气”的吃法要

http://www.mama.cn/z/39047?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM5MDQ3fDF8OHw4NWEyVjVhYUg2SU85NUxpTjZJTzk1WkNENkpXRDZKYXY= 2016-03-19 浏览8826次

孕妇不能松蕈 _妈妈网百科

松蕈是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓郁香味,是世界上珍稀名贵的天然药用菌,被誉为“菌中之王”。松蕈含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,食用松蕈可以提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病、抗衰老养颜等,所以不妨多吃。

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孕妇不能苦瓜 _妈妈网百科

苦瓜别名:瘌瓜、凉瓜。苦瓜是生活中常见的蔬菜,别看它味道甘苦,营养价值却很高。苦瓜泄去心中烦热,排除体内毒素;常苦瓜增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美;从苦瓜中的提取物含类似胰岛素物质,有明显的

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孕妇不能马铃薯 _妈妈网百科

马铃薯是淀粉类食物,除了淀粉以外,它的块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。不仅于此,马铃薯蛋白质营养价值高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收。马铃薯既可以做菜也可以作为主粮,它食用后有很好的饱腹感。水肿型肥胖者食用马铃薯,减肥效果尤佳。

http://www.mama.cn/z/37552?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NTUyfDF8MTF8ODVhMlY1YWFINklPOTVMaU42SU85NVpDRDZhbXM2Wk9ENkphdg== 2015-11-28 浏览8503次

孕妇不能番茄 _妈妈网百科

番茄又叫西红柿、洋柿子,它营养丰富,口感独特,药用价值与食用价值都非常高。药用方面,番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效,常番茄预防血管老化,还能美容和治愈口疮

http://www.mama.cn/z/37569?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NTY5fDF8MTJ8ODVhMlY1YWFINklPOTVMaU42SU85NVpDRDU1V3E2SXlF 2015-12-01 浏览6025次

孕妇不能甜椒 _妈妈网百科

甜椒又叫灯笼椒、柿子椒,常见的甜椒个头比普通辣椒大,颜色有绿色、黄色、红色三种。甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾等,常有明目、提高免疫力的功效。在食用方法上,甜椒既可生食又可烹食

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孕妇不能刀豆 _妈妈网百科

刀豆的营养价值也很不错呢,它含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸,对人体镇静很有作用,可使人神志清晰,精力充沛。刀豆味甘,性平,无毒,有温中下气、止呕逆、益肾的功效,而且一般人群均可食用。刀豆一般

http://www.mama.cn/z/37642?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NjQyfDF8MTR8ODVhMlY1YWFINklPOTVMaU42SU85NVpDRDVZaUE2TEdH 2015-12-08 浏览2926次

孕妇不能香芹 _妈妈网百科

香芹气味芳香浓郁,嫩叶和嫩茎皆可食用,人们常用香芹来炒肉,或者用作菜肴的干香调料或做羹汤时的调味品。香芹营养丰富,其中的胡萝卜素及微量元素硒的含量较一般蔬菜高。常香芹不仅补充营养,还能降压降脂

http://www.mama.cn/z/37704?so_param=6IO95LiN6IO95ZCDfGJhaWtlXzM3NzA0fDF8MTV8ODVhMlY1YWFINklPOTVMaU42SU85NVpDRDZhYVo2SXE1 2015-12-14 浏览4462次

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